Jak się odżywiać, gdy mam insulinooporność?
Insulinooporność jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem. Powoduje osłabienie, złe samopoczucie, wzrost masy ciała i wiele innych, nieprzyjemnych dolegliwości. Jedną z […]
Pokonaj insulinooporność ćwiczeniami
Insulinnooporność jest zaburzeniem metabolicznym, które wymaga kompleksowego podejścia. Zdrowa dieta i aktywność fizyczna, czasami również leczenie farmakologiczne, w znaczny sposób […]