Dieta low FODMAP – etapy i efekty stosowania część II.

Dieta low FODMAP jest dietą dość restrykcyjną, jednak w niektórych przypadkach stanowi ona kluczowy element leczenia. Najczęściej jest elementem wspierającym leczenie […]

Na czym polega dieta low FODMAP? Część I.  

Dieta low FODMAP jest dietą dość restrykcyjną, jednak w niektórych przypadkach stanowi ona kluczowy element leczenia. Najczęściej jest elementem wspierającym leczenie zespołu […]

Dieta w hipoglikemii reaktywnej.

Odpowiednie żywienie jest podstawą leczenia hipoglikemii. To, co jesz oraz jak łączysz posiłki, ma ogromne znaczenie w zapobieganiu wystąpienia jej […]

Hipoglikemia reaktywna – co to takiego?

Cukrzyca, insulinooporność, a teraz hipoglikemia reaktywna. Okazuje się, że problemy z gospodarką węglowodanową to duży worek, który mieści w sobie […]

Zadbaj o swój cholesterol.

Cholesterol ma często przyczepioną złą łatkę. Wbrew pozorom w naszym organizmie pełni szereg ważnych funkcji i nie powinniśmy się go […]