Skip to content
ᑕ❶ᑐ  TRENER PERSONALNY – tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK

ᑕ❶ᑐ TRENER PERSONALNY – tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK

  • GŁÓWNA
  • O MNIE
  • OFERTA
    • Trening personalny
    • Trening grupowy
    • Dieta i suplementacja
    • Prowadzenie online
  • OPINIE
  • DLACZEGO WARTO?
  • NEWSY
  • GALERIA
    • Wideo
    • Zdjęcia
  • KONTAKT

Kategoria: trening

Odchudzanie w święta? Zobacz, jak nie stracić głowy.

23 grudnia 2021 Trener PawelLeave a Comment on Odchudzanie w święta? Zobacz, jak nie stracić głowy.

„Odchudzanie w święta? To bez sensu. ” Pewnie nieobce jest Ci takie stwierdzenie. Jednak bez względu na czas, w roku […]

odchudzanie, trening, zdrowie

Styl życia i dieta w nadciśnieniu tętniczym.

30 września 2021 Trener PawelLeave a Comment on Styl życia i dieta w nadciśnieniu tętniczym.

Styl życia, który na co dzień prowadzimy często jest niewłaściwy, przez co nasz organizm zaczyna chorować. Zdiagnozowanie nadciśnienia tętniczego jest […]

lifestyle, odchudzanie, trening, zdrowie

Całkowita przemiana materii – co na nią wpływa? Jak możemy ją poprawić? cz.I.

30 sierpnia 2021 Trener PawelLeave a Comment on Całkowita przemiana materii – co na nią wpływa? Jak możemy ją poprawić? cz.I.

Całkowita przemiana materii (CPM) to nasze całodobowe zapotrzebowanie energetyczne, na które składa się podstawowa przemiana materii (procesy fizjologiczne, utrzymanie stałej […]

lifestyle, odchudzanie, trening, zdrowie

Niedociśnienie – co robić, aby poczuć się lepiej?

18 marca 202128 kwietnia 2021 Trener PawelLeave a Comment on Niedociśnienie – co robić, aby poczuć się lepiej?

O nadciśnieniu mówi się dużo. Wiemy jak je zdiagnozować i jak leczyć. Niestety mało mówi się o niedociśnieniu, które także […]

lifestyle, trening, zdrowie

Sen – ważny element zdrowego stylu życia.

8 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Sen – ważny element zdrowego stylu życia.

Starasz się prowadzić zdrowy styl życia. Pilnujesz diety, regularnie trenujesz, nawadniasz się. A jak wygląda Twój sen? Czy poświęcasz na […]

building, lifestyle, odchudzanie, trening, zdrowie

Czy trening EMS jest lepszy od tradycyjnych ćwiczeń?

28 stycznia 20218 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Czy trening EMS jest lepszy od tradycyjnych ćwiczeń?

Wielu z nas chciałoby mieć ładną i smukłą sylwetkę. Często szukamy sposobu, aby osiągnąć taki cel, ale w nieco szybszy […]

creativity, trening, zdrowie efekty, elektrostymulacja, mięśnie, trening, trening EMS

Czy morsowanie jest zdrowe?

12 stycznia 20218 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Czy morsowanie jest zdrowe?

Zima to czas, w którym wielu pasjonatów zdrowego stylu życia, zaczyna morsować. Chociaż z perspektywy wielu osób jest to dość […]

lifestyle, trening, zdrowie

Czy warto brać probiotyki?

28 grudnia 20208 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Czy warto brać probiotyki?

Probiotyki to żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie gospodarza (WHO). Ich właściwości zależą od […]

lifestyle, trening, zdrowie

Czy trening na czczo jest dobrym pomysłem?

15 grudnia 2020 Trener PawelLeave a Comment on Czy trening na czczo jest dobrym pomysłem?

O trenowaniu na czczo możemy znaleźć sporo różnych informacji. Jedni bardzo go polecają, inni stanowczo jemu przeczą. Jak naprawdę z […]

odchudzanie, trening, zdrowie

Trening interwałowy – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć.

22 listopada 2020 Trener PawelLeave a Comment on Trening interwałowy – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć.

Skuteczna forma treningu, która szybko pomaga spalać tkankę tłuszczową. Jest skuteczniejszy niż większość jednostajnych ćwiczeń cardio. Jak powinien wyglądać taki […]

lifestyle, odchudzanie, trening

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

KONTAKT

Oferty, propozycje współpracy oraz pytania proszę kierować na adres e-mail:
kontakt@trenerpawel.pl

Kontakt telefoniczny:
534 12 76 38

Nie czekaj i skorzystaj już dziś z oferty promocyjnej treningów personalnych.
Zadzwoń i umów się na konsultację z analizą składu ciała.

ZNAJDZIESZ NAS

Trener personalny Paweł Mirończuk
ul. Czysta 16/6
15-001 Białystok, Polska

Copyright © 2022 ᑕ❶ᑐ TRENER PERSONALNY - tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK All rights reserved. Theme: Flash by ThemeGrill. Powered by WordPress