Skip to content
ᑕ❶ᑐ  TRENER PERSONALNY – tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK

ᑕ❶ᑐ TRENER PERSONALNY – tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK

  • GŁÓWNA
  • O MNIE
  • OFERTA
    • Trening personalny
    • Trening grupowy
    • Dieta i suplementacja
    • Prowadzenie online
  • OPINIE
  • DLACZEGO WARTO?
  • NEWSY
  • GALERIA
    • Wideo
    • Zdjęcia
  • KONTAKT

Kategoria: odchudzanie

Zadbaj o swój cholesterol.

30 marca 2021 Trener PawelLeave a Comment on Zadbaj o swój cholesterol.

Cholesterol ma często przyczepioną złą łatkę. Wbrew pozorom w naszym organizmie pełni szereg ważnych funkcji i nie powinniśmy się go […]

lifestyle, odchudzanie, zdrowie

Jak kontrolować apetyt? Część II.

24 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Jak kontrolować apetyt? Część II.

Rozpoczęcie diety często wiąże się z obawami. Boimy się głodu, problemów z opanowaniem apetytu czy rezygnacji z ulubionych przekąsek. Warto […]

lifestyle, odchudzanie, zdrowie

Jak kontrolować apetyt? Część I.

23 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Jak kontrolować apetyt? Część I.

Rozpoczęcie diety często wiąże się z obawami. Boimy się głodu, problemów z opanowaniem apetytu czy rezygnacji z ulubionych przekąsek. Warto […]

odchudzanie, zdrowie

Sen – ważny element zdrowego stylu życia.

8 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Sen – ważny element zdrowego stylu życia.

Starasz się prowadzić zdrowy styl życia. Pilnujesz diety, regularnie trenujesz, nawadniasz się. A jak wygląda Twój sen? Czy poświęcasz na […]

building, lifestyle, odchudzanie, trening, zdrowie

Czym zastąpić cukier?

30 stycznia 20218 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Czym zastąpić cukier?

Jego słodki smak zachęca do spożycia, ale wpływ na zdrowie wręcz odstrasza. Cukier, bo o nim mowa cieszy się w […]

lifestyle, odchudzanie, zdrowie

Dieta ketogeniczna – wady i zalety.

15 stycznia 20218 lutego 2021 Trener PawelLeave a Comment on Dieta ketogeniczna – wady i zalety.

W ostatnich latach sporo można o niej usłyszeć. Niegdyś stosowana w leczeniu chorób neurologicznych, obecnie najczęściej wybierana jako skuteczny sposób […]

lifestyle, odchudzanie, zdrowie

Czy trening na czczo jest dobrym pomysłem?

15 grudnia 2020 Trener PawelLeave a Comment on Czy trening na czczo jest dobrym pomysłem?

O trenowaniu na czczo możemy znaleźć sporo różnych informacji. Jedni bardzo go polecają, inni stanowczo jemu przeczą. Jak naprawdę z […]

odchudzanie, trening, zdrowie

Jak głodówka wpływa na organizm?

8 grudnia 2020 Trener PawelLeave a Comment on Jak głodówka wpływa na organizm?

Na temat głodówki od lat istnieje wiele teorii. Naukowcy i dietetycy badają jej wpływ na organizm, ale dalej ma ona […]

lifestyle, odchudzanie, zdrowie

Trening interwałowy – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć.

22 listopada 2020 Trener PawelLeave a Comment on Trening interwałowy – wszystko, co trzeba o nim wiedzieć.

Skuteczna forma treningu, która szybko pomaga spalać tkankę tłuszczową. Jest skuteczniejszy niż większość jednostajnych ćwiczeń cardio. Jak powinien wyglądać taki […]

lifestyle, odchudzanie, trening

Czy ilość kroków ma znaczenie?

17 listopada 202017 listopada 2020 Trener PawelLeave a Comment on Czy ilość kroków ma znaczenie?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile kroków w ciągu dnia wykonujesz? Coraz częściej słyszymy, że ma to duże znaczenie w kontekście […]

odchudzanie, trening, zdrowie

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

KONTAKT

Oferty, propozycje współpracy oraz pytania proszę kierować na adres e-mail:
kontakt@trenerpawel.pl

Kontakt telefoniczny:
534 12 76 38

Nie czekaj i skorzystaj już dziś z oferty promocyjnej treningów personalnych.
Zadzwoń i umów się na konsultację z analizą składu ciała.

ZNAJDZIESZ NAS

Trener personalny Paweł Mirończuk
ul. Czysta 16/6
15-001 Białystok, Polska

Copyright © 2021 ᑕ❶ᑐ TRENER PERSONALNY - tel. 534 127 638 PAWEŁ MIROŃCZUK | TRENING | STUDIO TRENINGOWE FITNESS | SIŁOWNIA | KONSULTACJE | BIAŁYSTOK Theme: Flash by ThemeGrill. Proudly powered by WordPress